Si te sientes bien es que estás vibrando en una frecuencia alta, y si te sientes mal, es que estás en una frecuencia baja. Esta sería la fase uno para descubrir en qué frecuencia estás vibrando.
Pero, como no vives aislada del mundo y muchas de las cosas que te rodean afectan con su energía a la tuya, es importante distinguirlas. La vibración que tienes de tu energía es proporcional a cómo te sientes en tu día a día y también a lo largo del tiempo.
La energía vital es limitada y cada día, nos desgastamos en los múltiples procesos internos que llevamos a cabo. También diariamente recuperamos esa energía mediante el descanso (sueño), el aire (la respiración), el contacto con la naturaleza, la luz solar y la nutrición.
Cualquier acción o situación en la que participe nuestro organismo, va a tener una repercusión primero sobre tu energía vital, y después a nivel físico. Por lo tanto, es importante ser conscientes de ello para poder responsabilizarnos de nuestra salud, entendiendo la salud no sólo como la ausencia de enfermedad, sino como el equilibrio y el bienestar a nivel físico, psico-emocional y espiritual.
¿Qué es la energía vital? Read More »
La primavera esla estación de comienzo, de despertar, de siembra y de desperezarse. Es tiempo de moverse y crecer, pero también de cuidar, sobre todo el hígado.Tu cuerpo en primavera al igual que todas las estaciones tiene cambios importantes y la mayoría de las personas lo desconocen. Este concepto viene de la cultura Oriental. Tema del que hoy quiero contarte.
Tu cuerpo en primavera Read More »
Si eres espiritual o no es un tema del que se esta hablando mucho en estos tiempos. Siento que se esta viendo como una moda. La espiritualidad es uno de muchos caminos que podemos adoptar en esta vida.
9 maneras de saber si eres espiritual o no Read More »
Cuando el pensamiento es dirigido hacia un objetivo deseado- a lo que llamaremos, INTENCIÓN -, sin DUDAS, esto modifica la realidad física. Podemos usar nuestras intenciones para mejorar nuestra salud, nuestra vida o cualquier otra cosa que elijamos.
La razón por la que la intención funciona es que el ser humano es energía que vibra en interacción con la ENERGÍA UNIVERSAL.
La Fuerza de la Intención Read More »
El mantra OM mantiene una estrecha relación con el chakra corona, también conocido como séptimo chakra o Sahasrara.
Si consigues practicar de forma óptima, consciente y profunda el mantra OM, podrás disfrutar de la amplia gama de beneficios que te proporciona equilibrar y alinear con el resto de los chakras el chakra corona. Las vibraciones y la pronunciación rítmica del mantra OM también crea un efecto físico en el cuerpo humano. Se ralentiza el sistema nervioso y se calma la mente creando un efecto similar al que provoca la meditación.
