Isabel Bosque

El uso de los mantras para activar los chakras durante las prácticas de meditación puede ofrecer unos efectos muy poderosos y beneficiosos. LAM es el Mantra del Mūlādhāra Chakra es LĀM, el sonido del despertar espiritual. Libera tensiones y elimina bloqueos a y activa su energía. Y así comienza el proceso de despertar los poderes dormidos dentro de nosotros y elevarlos a la conciencia

Eso significa tomar atención ante cualquier energía negativa que pueda haberse colado. Cuando las malas vibras se apoderan de tu hogar, pueden afectar incluso las tareas más sencillas, ya que la energía negativa puede afectar seriamente tu estado de ánimo. Y no sentirte 100% bien a menudo lleva a menos productividad y motivación y más estrés y ansiedad. .

En el ajetreo del día a día, resulta difícil o muchas veces imposible, dedicarnos a meditar en medio del caos, mantenernos en un estado sereno,.
Cómo conseguir enfocarnos en medio del caos?
La meditación es una excelente herramienta: es perfecta para apartar la mente de todos los pendientes y recuperar la capacidad de estar atentos a lo verdaderamente importante.

Cada uno es dueño de elegir cómo vibrar, porque no es lo que nos pasa, sino lo qué hacemos con eso que nos sucede es lo que marca la gran diferencia a la hora de adoptar un enfoque positivo o negativo de la vida. Podemos hacer mucho, mucho, mucho, a la hora de sumar para que, entre todos, demos vida a un presente más cristalino y humano.

Tú, y todo es energía, y no sólo nosotros somos energía, todo lo que nos rodea es energía, Es más, el mundo entero está formado por energía vibratoria.
Y aunque parezca un concepto nuevo, esto lo sabían de sobra los antiguos yoguis.
ncluso nuestros pensamientos son energía y nuestras emociones, nuestras palabras, nuestros gestos… Absolutamente todo. Aumentar tu vibración significa elevar el ritmo al que vibra tu energía, que suele depender de tu estado físico, mental y emocional.